boosta

Regnet föll med inslag av snö på förmiddagens promenad. Vi tog kaffet i vagnslidret intill Hammarby kyrka i skydd mot regnet. Vi är ute och rör på oss oavsett väderlek. 

Beställde en baguette med köttbullar och röbetssallad på Fågelsången Gränbystaden i sällskap på eftermiddagen. Bilbältet fastnade för andra gången, jag tog det på hemvägen direkt med verkstaden och fick problemet löst. 

Tränade i Häggvik, vägde in mig på 81,5 kg. 

Det blåste ostliga vindar, mellan tre och 6,5° grader varmt. Trafiken på motorvägen norrut var tätare än vanligt inför Kristi Himmelsfärdsdag imorgon torsdag.

Fyllde fyra croissanter med ost och skivad gurka som M tog till kaffet på promenaden i strövområdet vid Löwenströmska idag. Solen värmde och den nordliga vinden kändes kall. 

Ett nytt picknickbord har kommit på plats vid Fysingebadet, det tidigare blev vandaliserat förra säsongen. Det röjs med maskin på de igenvuxna betesmarkerna. 

Jag letade resultatlöst efter en elementborste på Biltema och Bauhaus, men hittade en borste på Clas Ohlson.

Gjorde patientbesöket på Akademiska avslutningsvis. Vi fick elva plusgrader på morgonen och nedåt 8,5° grader i åttatiden.

Rensade ut kläder som lämnades i klädboxen i Bredden i eftermiddags och hämtade N i Täby i tretiden. Vi gjorde det andra simpasset idag och  simmade igår eftermiddag också, så visst känns det i kroppen efteråt.

Inköp på Willys på återvägen. Gräddade pannkakor på mandelmjöl.

Termometern visade 15° grader mot kvällen och nedåt 2,5° plus, det blåste 10 m/s i vindbyarna.

När det finns tid hjälper jag gärna till som kyrkvärd. I dagens högmässa välkomsthälsade jag kyrkbesökarna och tog upp kollekten, det är håv som gäller, men många har övergått till swish. 

Hämtade N i Täby och tog simpasset i Märsta på sena eftermiddagen. Vi kom överens om att ta snabbmaten på McDonalds efteråt.

Inköp på Lidl. 

Slötittade på Kunskapskanalen och bröt upp vid halv tio från Täby. 

Vädermässigt fick vi duggregn till och från.  Dagstemperatur mellan 12,5° och nedåt sju plusgrader.

Vi slog oss ner utomhus vid kafeborden på Kardemumma i Väsby centrum vid middagstid. Säsongens första, hett i solen och svalt i skuggan. Vi fick sällskap av några vänner så det blev fyra vid fikat.

Handlade på Ica Kvantum inför ett hembesök.

Besökte församlingen i Sundbyberg ikväll och gjorde inköp på Coop i Rotebro på hemvägen.

Noterade att dagens temperatur visade mellan arton och uppåt 28,5° grader i direkt solljus i halvfemtiden. 16,5° kring halvnio.

Det sias om att vädret blir ostadigare framöver med lägre temperaturer. Räkna de lyckliga stunderna blott.